Et passende udgangspunkt for cykelturen er Københavns pulserende rådhusplads (S). Efter at have nydt den fascinerende og fortryllende by København er det en god idé at planlægge turens første etape på en af de utallige fortovscafeer, inden man træder i pedalerne. Vi forlader byen ved at cykle ned ad Amager Boulevard og derfra til Hotel Scandinavia. Herfra kører man ad Artillerivej og ad den nationale cykelrute, over Amager Fælled til vi har passeret Vejlands Allé. Fortsæt ruten på Amager og videre over dæmningen til Avedøre Holme på Sjælland. Det går videre over Brøndby og Vallensbæk Strand. Nu er der ikke langt til Ishøj [1] . Her indbyder den enestående Strandpark til et hvil. Parken er et af de største inddæmningsprojekter i Nordeuropa. Den oprindelige kystlinie blev fremrykket, og der opstod et enestående rekreativt område, der strækker sig over 7 kilometer langs kysten. Anlægget udmærker sig ikke kun ved hvide strande, hyggelige havne og stille laguner, men også ved et fremragende udbygget net af cykel- og vandrestier. Midt i dette kystland-skab i Ishøj ligger museet for moderne kunst "Arken", et imponerende arkitektonisk monument. Nord for cykelstien ligger den gamle landsby Tranegilde [A] . Hvis man beslutter sig for en afstikker, så finder man her en lille dyrepark med forskellige gederacer, råvildt, mufloner og skotsk højlandskvæg. Efter et hvil og et grundigt kig på stedet fortsætter turen videre ad ruten langs den hvide Hundige Strand [2] . Her kan den udmattede rejsende regne med bedste badevandskvalitet. Før det går ind i landet, bør man tage en forfriskende dukkert. Heller ikke lystbådehavnen i Hundige bør man snyde sig selv for. Kør videre til Kildebrønde [3] , hvor der findes en smuk middelalderkirke. Greve [4] , den næste by på ruten, er stolt af sin nyanlagte fiskeri- og lystbådehavn, af en af de største svømmehaller i Skandinavien og Kulturcentret "Portalen". I Greves kulturhistoriske Museum skildres den gamle hedebokultur. I Karlslunde [8] . kan et besøg i middel-alderkirken anbefales. Har man lyst til at se en anden smuk kirke, kan man tage en afstikker ind i landet til Tune [D] . Friskt og frejdigt cykler vi videre via Karlstrup [6] til Solrød [7] . Her er det især geologiinteresserede, der får styret deres lyster: En gammel grusgrav er blevet til et naturreservat og et enestående geologisk skatkammer. Herfra kører vi gennem Lille Skensved [8] og Ølby [9] , hvor vi igen nærmer os kysten og når til havnebyen Køge (M) . I selve byen venter et af de smukkeste middelal-dertorve og Danmarks ældste stadig fungerende rådhus på cyklisterne. Mens museet skildrer omegnens historie, viser galleriet kunst fra 1900-tallet. Uden for byen lokker hvide strande til at bade og dase, til at bygge sandslotte og samle sten. Barer og restauranter frister gæsterne - akkompagneret af Østersøens rolige skvulpen.